تحقیق ویتامین B9

تحقیق ویتامین B9
تعداد صفحات : 5 صفحه فرمت ورد و قابل ویرایش ویتامین B9 (اسید فولیک)اسید فولیک یا فولات (ویتامین B9) جزو ویتامین های گروه B می باشد. این ویتامین محلول در آب است، در بدن جمع نمی شود و از طریق ادرار دفع می گردد. پس باید هر روز در رژیم غذایی خود، مصرف منابع غذایی اسید فولیک را فراموش نکنیم.اهمیت اسید فولیک اسید فولیک به همراه ویتامین B12 و ویتامین C به هضم غذا و استفاده ی بدن از پروتئین و ساخت پروتئین در زمان لازم کمک می کند. اسید فولیک برای ساخت گلبول های قرمز خون و DNA (که عمل کنترل وراثت را انجام می دهد و راهنمایی برای فعالیت های سلول ها می باشد.)نیز لازم است. این ویتامین عمل ساخت و نگه داری سلول ها را بر عهده دارد. این وظیفه در هنگام تقسیم سلولی و رشد بسیار مهم است، پس مصرف آن برای زنان باردار و نوزادان ضروری است. اسید فولیک همچنین در رشد بافت ها کمک می کند و باعث درست عمل کردن سلول ها می شود. این ویتامین در زمانی که بدن احتیاج به غذا خوردن دارد، موجب افزایش اشتها می شود و به همین ترتیب اسیدهای هضم کننده غذا را می سازد.مکمل(قرص) اسید فولیک در درمان بی نظمی های وابسته به کمبود اسید …

 ویتامین ث یا ویتامین سی (به انگلیسی: Vitamin C) یا ال-آسکوربات یا اسکوربیک اسید ریز مغذی حیاتی برای گونه‌های پیشرفته پستانداران (انسان، میمون‌ها و مانند …
Mar 30, 2022 … ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که در بسیاری از میوه‌ها و … تحقیقات علمی نشان داده‌اند که، مصرف ویتامین سی می‌تواند خطر ابتلا به …
Sep 13, 2020 … ویتامین B9 یکی از ویتامین های حیاتی بدن است که آن را با نام های فولات یا … برخی از تحقیقات نشان داده است مادرانی که در بارداری اسید فولیک …
تحقیق ویتامین B9 … می‌خواهید «ترب» را روی گوشی خود نصب کنید؟ بله، نصب شود. خیر. bordered_logo …
اسید فولیک (ویتامین B9) و نقش آن در سلامت. اسید فولیک ( فولات ) یکی از ویتامین های گروهB و محلول در آب بشمار می رود. نقـش اسید فولیک در عملکرد طبیعی مغز …
Dec 21, 2022 … از فواید ویتامین C چه می‌دانید؟! در غفاری دایت با علائم کمبود ویتامین C و آمپول ویتامین C آشنا شوید. با مصرف مواد غذایی و داروهای مکمل این …
در سال ۱۹۹۸ میلادی نیز سازمان غذا و داروی ایالت متحده آمریکا طی مقاله ای به تمامی تولید کنندگان مواد غذایی مانند نان، غلات، ماکارونی و برنج درخواست نمود که …
Apr 2, 2018 … ویتامین B9 که به نام های فولات یا اسید فولیک نیز خوانده می شود یکی … های مادرزادی: تحقیقات نشان داده است که مصرف مکمل های فولیک اسید سبب …
Jun 18, 2022 … در این مقاله از مجله اویور قصد داریم به صورت کامل به شما توضیح بدهیم که ویتامین C برای پوست ما چه مزیت‌هایی فراهم می‌نماید. جالب است بدانید که …
ویتامین C که به عنوان اسید اسکوربیک نیز شناخته شده است یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در برخی از غذاها یافت می‌شود و به برخی از مواد نیز اضافه …

دیدگاهتان را بنویسید