پاورپوینت درباره نقش مواد معدنی در فعالیت های ورزشی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات   دسته بندی: Powerpoint   نوع فایل: ppt  (قابل ويرايش و آماده پرينت )   تعداد اسلاید: 15  اسلاید  قسمتی از متن فایل دانلودی نقش مواد معدني در فعاليت هاي ورزشي تعريف: مواد معدني ،يكي از 6 ماده مغذي مورد نياز انسان هستند.فاقد انرژي ميباشند اما در متابوليسم توليد انرژي در بدن نقش دارند.مواد معدني يا املاح وظايف متعددي در بدن به عهده دارند.در رشد و نمو،استحكام استخوان ها و دندان ها،انقباض عضلاني،فعاليت آنزيم ها و…….. نقش دارند. تقسيم بندي: – مواد معدني عمده (Macronutrients) بيش ازmg/day 100 مورد نياز هستند. شامل كلسيم،فسفر،سديم،پتاسيم،منيزيم،كلر و گوگرد . – مواد معدني ناچيز(Micronutrients ,Trace elements) كمتر از 100 mg/day مورد نياز هستند.شامل آهن،روي،مس،منگنز،سلنيوم،كبالت،……… كلسيم: فراوانترين ماده معدني موجود در بدن(2-5/1 در صد وزن بدن) 99 در صد كلسيم بدن در استخوان ها و 1 در صد درخون و بافت هاي نرم نقش در بدن: استحكام استخوان ها و دندان ها – انتقال پيام هاي عصبي – انعقا …

 پاورپوینت درباره نقش مواد معدني در فعاليت هاي ورزشي. ۱۵٫۰۰۰ تومان. خرید از ارزان‌ترین فروشنده. می‌خواهید «ترب» را روی گوشی خود نصب کنید؟ بله، نصب شود.
دانلود پاورپوینت در مورد نقش مواد معدني در فعاليت هاي ورزشي تعداد اسلاید15 آموزشی ویژه شما دانشجویان گرامی بصورت پاورپوینت قابل ویرایش با تخفیف ویژه از …
کربوهیدرات‌ها دراصل همان نشاسته، قند و فیبر موجود در انواع مواد غذایی هستند که بدن بسیاری از آن‌ها را به گلوکز تبدیل می‌کند. کربوهیدرات. فواید کربوهیدرات در …
سعی کنید میوه ها و سبزیهای متنوع و رنگارنگ را انتخاب کنید و به یاد داشته باشید که … یادآور این نکته مهم است که فعالیت ورزشی نقش مهمی در کنترل وزن دارد.
راهنماي آموزشي و برنامه فعالیت. هاي ورزشي را در. مراکز اقامتي بهبود و بازتواني افراد با اختالل مصرف مواد. بیازمايد. دفتر توسعه پیشگیري و درمان اعتیاد سازمان …
پاورپوینت نقش مواد معدني در فعاليت هاي ورزشي. نوع فایل: power pointقابل ویرایش15اسلاید قسمتی از اسلایدها:تعريف:مواد معدني ،يكي از 6 ماده مغذي مورد نياز …
هر چه از شدت ورزش كاسته شود، سهم چربی در تامین انرژی افزایش می یابد. مواد معدنی. نقش در اعمال بدن از قبیل ساختمان سلول ، نفوذ پذیری غشاء ، تعادل یونی ، تعادل …
بخش پنجم: ويتامين ها و نقش آن ها در بدن و فعاليت هاي ورزشي بخش ششم: مواد معدنی، نقش آن ها در بدن و فعالیت های ورزشی طبقه بندی و نقش مواد معدنی در بدن
اگرچه آب به شکلی که کربوهیدرات ها و چربی ها در بدن تولید انرژی می نمایند، عمل نمی کند اما نقش بسیار مهمی در شکل گیری انرژی دارد. آب به عنوان فراوان ترین ماده …
برخی از مکمل‌ دریافت پروتئین یا فیبر بیشتر مصرف می‌شوند. در حالی که برخی دیگر مواد معدنی یا ویتامین بیشتری به ورزشکاران می‌رسانند. یک برنامه درست برای مصرف مکمل …

دیدگاهتان را بنویسید